kirahvi.(キラフ） の日記
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旬の食べ物
2015.04.23
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こんにちは。
FBやブログでも更新しましたが、春は夏に向けて冬に貯めてしまった脂肪を分解して夏の暑さをしのげるように準備する季節。
体の細胞が目覚めて活発化する春には新陳代謝を促す栄養素を含む旬の食べ物・野菜を食することで自然と季節に対応した体を作り、体内のバランスを調整しているんですって～(๑•̀ㅂ•́)و✧ 他にも色々詳しくブログに記載してますので是非のぞいてみてくださいね～～！！
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